太渊穴是手太阴肺经输穴、原穴。八会穴之脉会,脉会太渊。太渊:“太”是大的意思,“渊”是深的意思。肺朝百脉,肺主气,司呼吸,本穴开于寅,得气最先,是一个集提高免疫力、健身、治病于一身的好穴。
穴位功效:
理血通脉、宣肺平喘、补肺益气、止咳化痰、清泻胃热、舒筋利节、通经活络等。
穴位实际应用:
这次新型冠状病毒的最终表现方式为肺炎,初期为咳嗽、气短胸闷。太渊穴可以有效补肺益气,止咳化痰,用太渊穴调理好我们的肺,可以减少感冒、咳嗽、咽喉肿痛等病症的发生。
穴位位置:
在大鱼际掌横纹交界凹陷处。
穴位使用:
導引按蹻的方法是用中指轻轻点按在太渊穴上,手指方向顺经朝向手指尖方向。
重要原则提醒:
1.導引按蹻对穴位位置要求务必准确,穴位位置偏差会极大影响调理、治疗效果。導引按蹻补太渊穴保健时间建议为30分钟。
2.同病异治是因为产生疾病的原因不同,而选取不同的穴位治疗。建议在具体使用前先咨询毛老师后再使用,以保证治疗效果。
祝大家身体健康!